赛群“每天运动打卡半小时”招募令

“每天打卡半小时”招募令

一. 活动意义

天气回暖，夏天的气息越来越近，人们都褪去了臃肿的棉衣，换上轻装，久坐办公室的你，是否觉得腰酸背痛，坐立不安，小肚腩是否日渐变大，男生觉得自己越来越虚女生觉得自己越来越胖回想起来，是不是一年多没有运动，没有拿起你曾经心爱的篮球了？上班族亚健康越来越普遍和严重，而当你意识到自己该运动的时候，发现身边除了低头玩游戏的，就是低头刷抖音的，没人愿意陪你一起，于是，你想了想，也拿出了手机。

所有想摆脱亚健康的人们！所有想重新瘦回当年风采的人们！所有对自己还算有一点要求的人们！就在此刻，行动起来，加入宇宙超级无敌强悍的刚刚才成立的民间组织—“每天运动半小时”，每天一起结伴打卡各种运动项目，我们有篮球组、羽毛球组、乒乓球组、减肥组、骑行组、游泳组，每天坚持运动半小时，场地不限，相互监督，集体行动，争做运动达人，争做健康的职场精英！

二. 活动规则

1.5.2-5.31，坚持打卡一个月；

2.本组织本着自愿自主原则，对于只有三分钟热度，懒惰成性的你，我们不会惩罚；但对于积极向上，对自己有要求的你，我们会在一个月后评选出最积极最持久的“赛群运动达人”，给予丰厚的奖励。

3.每个运动协会都有专门的会长，由会长负责组织不同运动组的运动时间和运动形式，会在活动开始前定出一个月的运动计划表。队长要担负起监督每一位成员参与运动计划的职责，为每一位赛群伙伴的健康体魄保驾护航！

4.每一天参与到运动过程中的伙伴都将获得一枚运动勋章，最终看运动勋章最多的可以获得“赛群运动达人”的称号； 

比你强百倍的人，仍在努力做事！

比你忙百倍的人，仍在拼命锻炼！

不逼自己一下，不知道自己有多优秀！

诗和远方，山河湖海，带喜欢的人看遍世界

都需要你有一个健康强健的体魄！

别等到病痛来临，才觉后悔！

行动起来，跟一群志同道合的人，

相互监督，一起做健康的职场人！

感兴趣您也可以一起来挑战~~~~